每天花5分钟,让50岁就像35岁!名中医消除眼周细纹、法令纹!

名中医分享消除眼周细纹、法令纹的秘诀,中年人也能超抗老!首先,如果要票选外观最显老的部位,绝对是法令纹及眼周细纹分佔一、二名,其次才是白头髮及宽胖体态。想要看起来年轻抗老,绝对不能放任纹路爬满脸。虽然脸部的胶原蛋白会随着时间慢慢流失,让纹路逐渐明显,但是有很多细纹其实是来自于不当的生活习惯,如果可以避开这些纹路成因,勤保养,仍旧可以抗老,有效延缓纹路形成的时间。

超抗老!紧緻脸部肌肤保养方:消除眼周细纹、法令纹 

1.注重肌肤保湿,每日洗完脸之后,以丝瓜水轻拍全脸5分钟,再涂上食用级橄榄油(真正可以用于肌肤(最好选择酸性质在1以下的 )。如果你也像我一样不会分辨,那幺你也可以到药房去买皮肤用的橄榄油)或是保湿乳液。

2.每天用丝瓜水湿敷眼周15-20分钟(顺便闭眼休息),敷完之后在眼周涂上眼霜或是食用级橄榄油保湿。

3.做好脸部防晒,出门戴上帽檐宽大的帽子或是撑阳伞。

4.尽量不要大笑,以避免纹路加深。

5.洗脸时避开眼周。

6.涂抹眼周保养品时以点状按压方式进行,不可来回涂抹拉扯眼周肌肤。

7.经常闭眼休息,减少眨眼次数。

8.按压护眼四穴:睛明穴、承泣穴、瞳子胶、鱼腰穴,亦可促进眼周血液循环,延缓眼周肌肤老化。

9.睡觉时尽量仰卧,不要侧睡。

10.不要熬夜。熬夜会加速细胞老化,降低肌肤代谢能力,使肌肤缺水、缺养分,让肌肤看起来粗糙、暗沉,纹路加深。

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(本文获「楼中亮预防保健网」授权转载,原文刊载于此)

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