高中生每天拚命到深夜,学习成绩还特别差,有什幺办法吗?!

文 © 曲一线特约作者 袁梦

就读于北京师範大学

联考成绩:数学142语文 130

高中的学习生活总是围绕着考试、成绩等等的一系列「烦心事」兜圈子,从随堂考、周考、月考,再到半期考期末考,我们不是在考试就是在準备考试的过程中,考试似乎也已经成为了我们高中生活中必不可少的「家常便饭」。

可是,在紧张又忙碌的高中生活中,儘管天天埋头苦读,挑灯夜战。每天天刚蒙蒙亮就起,晚上披星戴月而归,将自己的全部时间和热情都献给了学习!

但是每当看到自己的考试成绩单,却只能一声声的叹气。我相信很多同学都会有这样的疑问:明明我上课认真听课,下课认真完成作业,考试前认真複习,平时感觉自己也学得还不错,可是为什幺我还是考不好呢?到底原因出在哪里呢?

曾经我也有这个困惑,后来我意识到,虽然平时的刻苦学习很重要,但是影响你考试成绩的也还有一些其他的因素,得益于对这些因素的总结和克服,在联考中考出了我高中三年以来最好的成绩,下面就来给大家分享一下我的备考小经验吧~

压力往往是来自不确定和过度的自我要求,考试的时候把自己定位在一个较低的档次,正确认识自身的水平,不要想着「一口吃成一个大胖子」,总是觉得通过一个月或者几个月奋发的学习,自己的成绩就可以立竿见影,突飞猛进。

成绩的提升都是一步一个脚印慢慢向前推进的。所以呢,考试的时候你就调整自己的定位,比如你的数学平时能考100分,考试的时候把自己定位在100分上面,保持着100分的心态,你就不会心慌意乱,考试的时候就没有过多的压力,并且会自觉不自觉地在各部分尽量达到甚至超过自己的目标,有更大的几率发挥好。

考试试卷通常是以简单题+中档题+难题,基础比较不好的同学就力争要把简单题做完做正确,放弃难题(比如说数学的选择填空和大题的最后两三道题),中档题尽量去思考,写一些自己能想到的步骤在卷子上,通常老师也都会给一些步骤分啦。

而对于基础比较好的同学,则应该将重点放在中档题上,要在中档题上多拿分而适度放弃难题。学姐本身在这方面还是很有体验的,我知道数学最后一道大题对于我一个文科生来说还是很有难度的,而且即使你花费了大量的时间去做最后也不一定会做得出来,反倒是得不偿失,所以我便调整好心态,在数学联考的时候适度的放弃了最后一道大题,从而有了更多的时间去思考和检查其他题目,最后就只有最后一题扣了分~

这是学姐再考试期间的一个小经验和小习惯吧算是。在考试之前複习和考试的那几天,我通常会保持一个人安静的状态,不再跟同学打闹,进入自己的小世界。考前一个人安静的自习,考完一科之后就强迫自己忘掉这一科,也不要去跟同学对答案!(考完试教室里通常充斥着各种各样对答案的声音,通常我都捂着耳朵离得远远的!),静下心来複习下一科。

在联考前的那个晚上,我就关掉了手机,让自己进入考试前的安静状态,直到联考结束的时候,才打开手机,长舒一口气~

看淡周考月考期中期末所有的模拟考试的结果。考试大部分是一个全面性的考查,但我们对于知识的学习和複习是一部分一部分的来的,有时候考试的内容可能有一些是我们还没有複习到的,有一些是我们漏掉没有注意到的。将考试看做是一次次的查漏补缺,在考试中不断完善,保持对学习的热情,不断努力,最后联考的时候一定会考出你们最好的成绩~

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北京师範大学高考成绩高中生高考克服紧张
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